ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია!

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

სალათი ღორის ხორცით და კიტრით

სალათი მოხარშული ღორის ხორცით და კიტრით ნოყიერი, მაგრამ ამავე დროს მსუბუქი და ნაზი კერძია. ის შეიძლება მიირთვათ  ნებისმიერ სუფრაზე. ინგრედიენტები ძალიან კარგად არის შერწყმული ერთმანეთთან.

სალათის მთავარი ინგრედიენტი ხორცია. ამიტომ, მივუდგეთ მის არჩევანს პასუხისმგებლობით, რადგან მთელი კერძის გემო დამოკიდებულია ამ პროდუქტზე. წითელი ხორცის მოყვარულებს გირჩევთ აირჩიოთ მოხარშული ღორის ხორცი. მაგრამ ქათმის პროდუქტი სალათს უფრო ნაზს გახდის. ყურადღება მიაქციეთ კიტრსაც. თუ კანი მწარეა, უმჯობესია მისი გაფცქვნა. სხვათა შორის, ზამთარში შეგიძლიათ შეცვალოთ ახალი კიტრი მწნილით.

ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია! | შენი სუფრა

ინგრედიენტები

კიტრი 2 ცალი

მოხარშული ღორის ხორცი 200 გრ

მყარი ყველი 70 გრ

კვერცხი 1 ც

მაიონეზი გემოვნებით

კამა გემოვნებით

ნიორი გემოვნებით

მომზადება

კიტრი და მოხარშული ღორის ხორცი დავჭრათ თხელ ზოლებად.

ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია! | შენი სუფრა

მოხარშეთ კვერცხი და გახეხეთ ყველთან ერთად უხეშ სახეხზე.

ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია! | შენი სუფრა

დაჭერით კამა და ნიორი. დაამატეთ ეს ინგრედიენტები სალათს, მოასხით მაიონეზი და აურიეთ.

ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია! | შენი სუფრა

ღორის და ყველის სალათს დაუმატეთ კამა და სხვა მწვანილი. შეცვალეთ ნივრის ოდენობა გემოვნებით. თუ უფრო პიკანტური მოგწონთ, დაამატეთ მეტი კბილი. სხვათა შორის, თქვენ არ გჭირდებათ სალათისთვის მარილის დამატება: ჩვეულებრივ მოხარშული ღორის ხორცი უკვე დამარილებული და მწარეა.

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. ჩვენ რესტორანში ნიმუში ავიღეთ და სახლში მოვამზადეთ: სალათი შეუდარებელია! [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 აგვ 26]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%a9%e1%83%95%e1%83%94%e1%83%9c-%e1%83%a0%e1%83%94%e1%83%a1%e1%83%a2%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%a8%e1%83%98-%e1%83%9c%e1%83%98%e1%83%9b%e1%83%a3%e1%83%a8%e1%83%98-%e1%83%90/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  შოკოლადის გამორჩეული რეცეპტი
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.