ქიშმიშიანი კექსის ყველაზე მარტივი რეცეპტი.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

კეფირის გამოყენება საკონდიტრო ნაწარმში ბევრი დიასახლისის ჰობია, რომლებმაც არა მარტო გემრიელი, არამედ სწრაფად გამოცხობაც იციან. ერთი ჭიქა კეფირით შესაძლებელია უამრავი პატარა კექსების ან ქიშმიშიანი პეროგის გამოცხობა ისე, რომ დიდ დროს არ დაკარგავთ.

კეფირის ცომი ისხმება ფორმაზე, არ სჭირდება მაცივარში ჩადება ან გათხელება და ცხვება ფუმფულა და ჰაეროვანი ნამცხვარი, რომელიც ვიზუალურადაც მშვენიერია.

ქიშმიშიანი კექსი

შემადგენლობა

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

კვერცხი 2 ცალი.

ხორბლის ფქვილი 2 ჭიქა

კეფირი 1 ჭიქა

შაქარი 1 ჭიქა

საცხობი პუდრი(გამაფხვიერებელი) 10 გ

ვანილინი გემოვნებით

ქიშმიში 100 გ

კარაქი 1 ს/კ.

მომზადება

ათქვიფეთ მიქსერით კვერცხი, შაქარი და კეფირი, აურიეთ, დაამატეთ ცოტ-ცოტა ფქვილი, გამაფხვიერებელი, ვანილი და ქიშმიში.

ცხიმწასმულ ფორმაზე დაასხით ცომი, გამოაცხეთ 180 გრადუსზე 30-35 წუთი. მზაობა შეამოწმეთ ასანთის ღერით, თუ ცომი არ ამოჰყვა, გამოდგით ღუმელიდან.

შეგიძლიათ მოაყაროთ შაქრის პუდრი ან მოასხათ მინანქარი. მეგობრებსაც გაახარებთ ამ რეცეპტს თუ გაუზიარებთ.

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. ქიშმიშიანი კექსის ყველაზე მარტივი რეცეპტი. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 4]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%a5%e1%83%98%e1%83%a8%e1%83%9b%e1%83%98%e1%83%a8%e1%83%98%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%98/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  Ბუნებრივი ტკბილეული - დაშაქრული ხილი
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.