სამშაბათი, აპრილი 21, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარისხვა-ამბებიფეტვის ბლინები -მარტივი და ყოველდღიური რეცეპტი

ფეტვის ბლინები -მარტივი და ყოველდღიური რეცეპტი

მოამზადეთ ფეტვის ბლინები – შენი რეცეპტით

ფეტვის ბლინები გახდება ის საუზმე რომელიც ყოველ დრე მომზადდება თქვენს სამზარეულოში. ყველა ოჯახს ბლინების თავისი რეცეპტი აქვს. ზოგს უფრო თხელი მოსწონს, ზოგს – ფუმფულა. ჩვენ ვიპოვეთ ფეტვზე მომზადებული ბლინების უნიკალური რეცეპტი, რომლის სისქე ადვილად რეგულირდება რძის დახმარებით.

მოსამზადებლადაც მარტივია. საინტერესო გემო, ფოროვანი სტრუქტურა და საოცარი არომატი გარანტირებულია.

ინგრედიენტები: 400 გ ხორბლის ფქვილი, 200 გ ფეტვი, 0,5 ლ წყალი, 200 მლ რძე, ორი ცალი კვერცხი, 20 გ საფუარი, 0,5 ჩაის კოვზი მარილი, 1,5 ჩაის კოვზი შაქარი, კარაქი და სალა გემოვნებით

მომზადება

1. დაიწყეთ მომზადება ფაფით. გარეცხეთ ბურღული და დაასხით 500 მლ წყალი, შემდეგ მოხარშეთ. ფაფის კონსისტენცია ბლანტი უნდა იყოს.

 

2. სანამ ფაფა იხარშება, მოამზადეთ საფუარიანი ცომი, გახსენით შაქარი ერთ ჭიქა თბილ რძეში, დაამატეთ საფუარი და ერთი სუფრის კოვზი ფქვილი. დააცადეთ ცომს ამოსვლა (25 წუთის განმავლობაში).

3. მოხარშული ფაფა ბლენდერის დახმარებით ერთგვაროვან კონსისტენციამდე მიიყვანეთ, შემდეგ დაამატეთ მარილი, კვერცხი და კარგად აურიეთ. ცომი არაჟანს უნდა დაემსგავსოს. დააცადეთ ამოსვლა ერთი საათის განმავლობაში.

 

4. ახლა ყველაზე რთული ეტაპია. განაზავეთ ცომი და დაარეგულირეთ მისი სისქე. ის თხელ არაჟანზე უფრო სქელი უნდა იყოს. თხელი ბლინებისთვის საკმაოდ თხევადი უნდა იყოს, ხოლო თუ დავამატებთ ფქვილს, ოლადები გამოვა. დადგით ცომი კვლავ 45 წუთით.

5. ბლინების გამოცხობა სჯობს სალაზე. წაუსვით ტაფას სალის ნაჭერი ყველა ახალი ბლინის წინ. შეწვით ორივე მხრიდან. გადმოაწყეთ თეფშზე და წაუსვით კარაქი, სანამ ცხელია.

ფეტვის ბლინები -მარტივი და ყოველდღიური რეცეპტი | შენი სუფრა

ბლინები ძალიან მოგეწონებათ, რადგან მასში გლუტენის რაოდენობა 2-3ჯერ მცირეა. სხვა მხრივ არ განსხვავდება ჩვეულებრივი ბლინებისგან და მას უხდება ყველაფერი – ხაჭო, ხორცი, ხიზილალა, ხილი, შოკოლადი… რომელ შიგთავსს შეარჩევთ თქვენ?

კითხვის გაგრძელება

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://www.bbc.co.uk/food/recipes

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

READ  როგორ მოამზადოთ ჯემი წითელი მოცხარისგან
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.