დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ!

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

დიასახლისების უმეტესობისთვის სადილის მომზადება გამოწვევაა. იმისათვის, რომ კერძები მოსაწყენი არ გახდეს, ყოველდღიურად რაღაც უჩვეულო უნდა მოვიფიქროთ, რათა ჩვენი ოჯახი გავახაროთ. მოამზადეთ აჩმა განსხვავებული რეცეპტით.

ცნობილი კერძების გამარტივებული ვერსიები ძალიან მოსახერხებელია. ჩემთვის ასეთი მაშველი გახდა ლავაშისგან დამზადებული ზარმაცი აჩმა.

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

ამ კერძს ჩემი შვებულების წყალობით გავეცანი. რამდენიმე საათში დამიგეგმეს თურქეთის დედაქალაქში დაკავშირება. ლანჩის დრო დადგა, ამიტომ აეროპორტის კაფეში საჭმელად წავედი. მენიუში შემთხვევით შევარჩიე კერძი უხვად ყველით, რომელმაც ჩემი გული პირველივე ლუკმიდან დაიპყრო. სახლში რომ დავბრუნდი, მისი რეცეპტის ძებნა დავიწყე. თუმცა ორიგინალური რეცეპტი ზედმეტად რთული მეჩვენა, ამიტომ გამარტივებული ვერსია ავირჩიე. გემო ისეთივე არაჩვეულებრივია.

აჩმა ლავაშისგან ხაჭოთი

კერძის ამ ვერსიის უპირატესობა ის არის, რომ იგი მზადდება ლავაშისგან. ეს მნიშვნელოვნად ამარტივებს და აჩქარებს მის მომზადებას. შემავსებლად ვიყენებ მყარი ყველისა და ხაჭოს ნარევს. ეს საშუალებას გაძლევთ გახადოთ კერძი უფრო ჯანსაღი და ნაკლებად ცხიმიანი კლასიკურ ვერსიასთან შედარებით. ამავდროულად, თქვენი მოთხოვნით, შიგთავსი შეიძლება შედგებოდეს მთლიანად ხაჭოსგან ან მთლიანად მყარი ყველისაგან. ლავაშის აჩმა გემრიელი იქნება როგორც ახალი, ასევე მიკროტალღურ ღუმელში გაცხელებული.

აჩმას რეცეპტი ხაჭოთი და ლავაშით

ინგრედიენტები

2 ცალი ლავაში

4 კვერცხი

რძე 200 მლ

150 გრ ხაჭო

150 გრ მყარი ყველი

მარილი გემოვნებით

წიწაკა გემოვნებით

მომზადება:

ჯერ მოვამზადოთ შიგთავსი აჩმისთვის. კვერცხები გავტეხოთ თასში (მე მქონდა პატარები, ამიტომ ავიღე 5), მოვაყაროთ მარილი და პილპილი და კარგად ავურიოთ სათქვეფით ან ჩანგლით. სხვათა შორის, რძე შეგიძლიათ შეცვალოთ კეფირით, გემო არ შეიცვლება.

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

მოამზადეთ ღვეზელის შიგთავსი. ყველი გახეხეთ მსხვილ სახეხზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ მყარი ყველი ან მოცარელა ან სულგუნი. ხაჭო გახეხეთ ჩანგლით, დაფქვით ან დააბლენდერეთ, სანამ ერთგვაროვანი კონსისტენცია არ გახდება.
უმჯობესია აჩმა გამოაცხოთ კერამიკულ ან მინის ჭურჭელში. ფორმის კედლებსა და ძირს წაუსვით კარაქი ისე, რომ  ადვილად ამოიღოთ ფორმიდან.

READ  დესერტი, რომელიც აღგვაფრთოვანებს როგორც გარეგნულად, ასევე გემოთი.

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

ახლა თქვენ შეგიძლიათ ააწყოთ კერძი. აიღეთ ლავაშის დიდი ფურცელი და ჩაყარეთ შიგთავსში. ლავაში მთლიანად სველი უნდა იყოს. აჩმას პირველი ფენა მოათავსეთ ფორმის ძირზე. შემდეგ წაუსვით ხაჭოს თხელი ფენა და შემდეგ ყველი. ეს არის ორი შემავსებელი კომპონენტის კომბინაცია, რომელიც გახდის აჩმას  ნაზს და კრემისებრს.

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

შემდეგი ფენები იგივე პრინციპით გააკეთეთ, სანამ პროდუქტი არ მორჩება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ლავაშის მთელი ნაჭერი საჭიროა მხოლოდ ქვედა და ზედა ფენებისთვის. შუაში ფენების დადება შესაძლებელია  ნაჭრებისგან, შიგთავსში წინასწარ დასველებით. ლავაშისგან ჩამოაყალიბეთ აჩმა, ზემოდან დაასხით დარჩენილი შიგთავსი. თუ სასურველია, ზემოდან შეგიძლიათ მოაყაროთ გახეხილი მყარი ყველი.

დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

ზარმაცი აჩმა ლავაშისგან ცხვება 180 გრადუსზე 25–30 წუთის განმავლობაში. როგორც კი აჩმა ზემოდან ოქროსფერი გახდება, კერძი მზად არის. დავჭრათ ნაჭრებად და მივირთვათ სანამ თბილია. გემრიელად მიირთვით!დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! | შენი სუფრა

ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონათ ჩვენი რეცეპტი.

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. დარჩენილი ლავაშის გადაგდებას ნუ იჩქარებთ! ასეთი აჩმა განსაკუთრებით ყველის გემოს მოყვარულებს მოეწონებათ! [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 5]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%90%e1%83%a9%e1%83%9b%e1%83%90/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.