არომატისა და გემოს შესანიშნავი თაიგული № 1 კერძი გახდება ზამთრის სუფრისთვის.

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

ბევრ გამოცდილ დიასახლისს ყოველთვის აქვს თავიანთ არსენალში ყაბაყის კერძის დადასტურებული რეცეპტი. ზოგიერთს კი ერთზე მეტი. მათთვის, ვინც ჯერ კიდევ ეძებს  სრულყოფილად დაბალანსებულ გემოს, ჩვენ გთავაზობთ რეცეპტს, რომელიც ნამდვილად გამოგადგებათ.

სრულყოფილად დაზუსტებული პროპორციები საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ არომატისა და გემოს შესანიშნავი თაიგული. ყაბაყის, სურნელოვანი წიწაკისა და წვნიანი ზაფხულის პომიდვრის კერძი უბრალოდ მშვენიერია! ტკბილი და მჟავე, ზომიერად პიკანტური და გასაგიჟებლად სურნელოვანი,  № 1 კერძი გახდება ზამთრის სუფრისთვის.

ყაბაყი ბულგარული წიწაკით ზამთრისთვის

ინგრედიენტები

ყაბაყი 3 კგ

ბულგარული წიწაკა 2 კგ

შაქარი 1 ჭიქა

მარილი 4 ს.კ.

პომიდორი 2 კგ

ძმარი 100 მლ

მზესუმზირის ზეთი 1 ჭიქა.

ოხრახუში 1 კონა.

ხახვი 0.5 კგ

ნიორი 5 კბილი

მომზადება

ბულგარულ წიწაკას გამოაცალეთ თესლი, გარეცხეთ, დაჭერით, ასევე ხახვი გარეცხეთ და დაჭერით, ხორცსაკეპში გაატარეთ დაჭრილი ბოსტნეული, ოხრახუში და ნიორი.

გარეცხეთ და პატარა ოთხკუთხედ ნაჭრებად დაჭერით ყაბაყი, ყველაფერი ქვაბში ჩაასხით, დაუმატეთ მარილი, შაქარი, ზეთი და დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 30 წუთის განმავლობაში, ბოლოს ჩაასხით ძმარი, აურიეთ კარგად და ჩაასხით სტერილურ, მშრალ ქილებში. მოხუფეთ, გადმოატრიალეთ ქილები, შეფუთეთ, სანამ ბოლომდე არ გაცივდება.

არომატისა და გემოს შესანიშნავი თაიგული № 1 კერძი გახდება ზამთრის სუფრისთვის. | შენი სუფრა

შესანიშნავად უხდება მოხარშულ კარტოფილს, მაკარონს, ნებისმიერ მარცვლეულს. ისეთი გემო აქვს, რომელიც ხორცის გემოს დაგავიწყებთ! მოამზადეთ – კმაყოფილი დარჩებით. შეინახეთ რეცეპტი და გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებს!

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. არომატისა და გემოს შესანიშნავი თაიგული № 1 კერძი გახდება ზამთრის სუფრისთვის. [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 აგვ 26]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a2%e1%83%98%e1%83%a1%e1%83%90-%e1%83%93%e1%83%90-%e1%83%92%e1%83%94%e1%83%9b%e1%83%9d%e1%83%a1-%e1%83%a8%e1%83%94%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%9c/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  საღამოს მაცივარში ინახავ და დილით უკვე შეგიძლია გასინჯო. მწვადთან და არაჟნიან კარტოფილთან – ნამდვილი ბომბია!
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.