სიახლეები

ჯანსაღი ალტერნატივები ტკბილეულისთვის ბავშვებში ჯანსაღი კვება ბავშვებში ცოტა რთულად მისაღწევადია. ბავშვები ხშირად შეექცევიან ტკბილეულს, რაც მათ ორგანიზმზე ნეგატიურად მოქმედებს, განსაკუთრებით თუ მას ბევრი შაქარი და...

ზამთარში ხშირად იზრდება წონა, რადგან ერთობლივად საკვები უფრო კალორიული და სახალისოა, ხოლო სხეულის აქტივობა ხშირად მცირდება. პური ერთ-ერთი საკვები პროდუქტი იქნება, რომელსაც შეიძლება გადავხედოთ...

პარკოსნები ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო და მნიშვნელოვანი საკვები ინგრედიენტია ადამიანის დღევანდელ რაციონში. პარკისნების უპირატესობა იმაში მდგომარეობს, რომ ისინი მდიდარია პროტეინებით, ბოჭკოებით, ვიტამინებით და მინერალებით, რაც აუცილებელია...

  ჩვენს ყოველდღიურობაში უამრავი ჩვევა არსებობს, რომლებიც შესაძლოა უმნიშვნელოდ გვეჩვენებოდეს, მაგრამ დროთა განმავლობაში ჯანმრთელობას დიდ ზიანს აყენებს. ჩვენ ცოტა უფრო მეტი ყურადღება უნდა მივაქციოთ იმ...

გსურთ იყოთ ენერგიულები, ძლიერი იმუნიტეტით და ჯანმრთელი ორგანიზმით? მაშინ აუცილებელია თქვენი რაციონი მდიდარი იყოს ჯანსაღი და სასარგებლო პროდუქტებით.გთავაზობთ 10 საკვებ პროდუქტს, რომლებიც უნდა ჩართოთ...