ჭდე: ჯანსაღი დესერტი

ჯანსაღი და მსუბუქი ხაჭოს პასკა

სააღდგომო ხაჭოს პასკა — ტრადიციული და ნაზი დესერტი სააღდგომო სუფრის ერთ-ერთი გამორჩეული…

ნინო ბერიძე

Ხილის კარაქი

ვაშლის არომატული კარაქი – მარტივი დესერტი ყოველდღიური ინგრედიენტებით ვაშლისგან მომზადებული ნაზი და…

ანა ჭელიძე

Ჰაეროვანი ვაშლის სამბუკი

სამბუკი ვაშლისგან — მსუბუქი და ჰაეროვანი დესერტი ყოველდღიური სუფრისთვის დესერტების სამყაროში ხშირად…

ბოჭკოებით მდიდარი, მაღალი პროტეინის შემცველი მაფინების რეცეპტი

ცილოვანი მაფინები შვრიისა და ქიშმიშის არომატით – ნოყიერი და მარტივი მოსამზადებელი რეცეპტი…

ნინო ბერიძე

Ხაჭოს სირნიკები

დაბალკალორიული ვაშლის სირნიკები — მსუბუქი და მარტივად მოსამზადებელი დესერტი ჯანსაღი კვება და…

ჯანსაღი ალტერნატივა. რითი Ჩავანაცვლოდ ტკბილეული ბავᲨვებᲨი?

ჯანსაღი ალტერნატივები ტკბილეულისთვის ბავშვებში ბავშვების კვება თანამედროვე ოჯახებში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საკითხია.…

ნინო ბერიძე

მოამზადეთ გაზაფხულის მარტივი და ჯანსაღი ხილის სალათი

გაზაფხულის კენკრის სალათი თაფლისა და ლაიმის დრესინგით — სეზონური დესერტი მარტივი მომზადებით…

თაკო ფრიცხელაური

ფინიკისა და ნიგვზის ბურთულები

ფინიკისა და ნიგვზის ბურთულები — მარტივი დესერტი გამოცხობის გარეშე ფინიკისა და ნიგვზის…

ნინო ბერიძე

ტორტი შაქრისა და კვერცხის გარეᲨე

ფორთოხლის ნამცხვარი შაქრისა და კვერცხის გარეშე — არატიპიური ბისკვიტი საოჯახო სუფრისთვის კლასიკური…

ნინო ბერიძე

Როგორ მოვამზადოთ ჩიას პუდინგი

ჩიას თესლი სამზარეულოში: გამოყენების გზები და ხელნაკეთი ჩიას პუდინგის დეტალური რეცეპტი ჩიას…

მარიამ გოგოლაძე