შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: მარტივი რეცეპტი დიასახლისებისთვის
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
რეცეპტი

მარტივი რეცეპტი დიასახლისებისთვის

ქართული ტრადიციული კერძები თანამედროვე სამზარეულოში მომზადებული ჯანსაღი ინგრედიენტებით
ქართული სამზარეულოს შესახებ მიტები ხშირად აბრკოლებს დიასახლისებს ტრადიციული კერძების ჯანსაღ კვებაში ინტეგრირებაში. განვიხილავთ ყველაზე გავრცელებულ შეცდომებს და მათ ჭეშმარიტებას.
თაკო ფრიცხელაური
ავტორი
თაკო ფრიცხელაური
გამოქვეყნებული: ნოემბერი 2, 2025
გაზიარება
გაზიარება

ხაჭო რომ სასარგებლო პროდუქტია, ამაზე არავინ დაობს. განსაკუთრებით აუცილებელია მისი არსებობა მოზარდის რაციონში, თუმცა ბავშვები დიდად არ სწყალობენ ხაჭოს. არსებობს გამოსავალი მარტივი რეცეპტი– ხაჭოს ღვეზელის სახით, რომლებსაც ბავშვებთან ერთად მოზრდილებიც სიამოვნებით მიირთმევენ.

მარტივი რეცეპტი მათთვის, ვისაც უნდა სასარგებლო შეუთავსოს სასიამოვნოს.

ინგრედიენტები

  • 300 გ ხაჭო
  • ორი ცალი კვერცხი
  • ერთი ჩ. კ. სოდა
  • 30 გ ოხრახუში
  • 250 გ ფქვილი
  • ნახევარი ლ კეფირი
  • 30 გ მწვანე ხახვი
  • მარილი და შავი პილპილი გემოვნებით

მომზადება

  1. ღრმა თასში შეურიე ერთმანეთს ოთახის ტემპერატურის კეფირი და კვერცხი. მოაყარე მარილი და პილპილი. დაამატე ხაჭო და დაჭრილი მწვანილი.
  2. ამ მასაში ჩააცერი ფქვილი და სოდა. ათქვიფე. უნდა მიიღო არაჟნისმაგვარი მასა.

3. ტაფას მოუსვი ცოტა ცხიმი და დადე მასზე ორი კოვზი ცომი

4. გადაანაწილე ცომი მთელ ტაფაზე. შეწვი ორივე მხრიდან ორ-ორი წუთით ოქროსფერის მიღებამდე.

მზა ღვეზელები დაალაგე ერთმანეთზე. სასურველია, ცხელსვე წაუსვა კარაქი. სურვილის შემთხვევაში შიგთავსს დაამატე ნიორი.

გემრიელად მიირთვით და გაუზიარეთ ეს მარტივი რეცეპტი თქვენს მეგობრებს.

#drpkhakadze #გიორგიფხაკაძე #pitskhelauri #აქხარისხია

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

FacebookTwitter

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

READ  შარლოტას 5 ყველაზე მაგარი რეცეპტი ექსპერიმენტების და ტკბილეულის მოყვარულთათვის.
ფენოვანი ცომის გაადვილებული წესით მომზადება-ჩაინიშნეთ ეს რეცეპტი და თქვენ აღარასოდეს მოგიწევთ ფენოვანი ცომის ყიდვა.
მოამზადეთ აჭარული კერძი – იახნი
უბრალოდ შარლოტა კი არა, “სამეფო შარლოტაა” კონკურენციის გარეშე!
ჰაეროვანი ხაჭოს პუდინგი
იაპონური ფუნთუშები, იაპონელი მცხობელების სიბრძნე ნამდვილად გაგაოცებთ!
TAGGED:დიასახლისებისთვისმარტივი რეცეპტებიშენი სუფრა
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორითაკო ფრიცხელაური
ჟურნალისტი — რეცეპტები და ქართული სამზარეულო. წერს ტრადიციულ და თანამედროვე კერძებზე, სუფრის კულტურასა და სეზონურ პროდუქტებზე.
წინა სტატია ლავაშის რულეტები, მრავალფეროვანი შიგთავსით ლავაშის რულეტები, მრავალფეროვანი შიგთავსით
შემდეგი სტატია ჩიას თესლი – ბუნებრივი სუპერფუდი ჩიას თესლი – ბუნებრივი სუპერფუდი

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?