ეს სურნელოვანი სალათი მზადდება ერთ საათში და ისიამოვნებთ მთელი წლის განმავლობაში!

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

ყაბაყი კორეულად ზამთრისთვის

წვნიანი ყაბაყი, ხრაშუნა სტაფილო და ნათელი ბულგარული წიწაკა არის გარანტი იმისა, რომ სალათი საოცრად გემრიელი და ლამაზი გამოვა. ბოსტნეულის ასეთი წარმატებული კომბინაცია სხვა არჩევანს არ ტოვებს. ამაში რომ დარწმუნდეთ, ზამთრისთვის კორეული სტილის ყაბაყი მოხუფეთ.

ამ კერძის სანელებელი და პიკანტურობა შეუყვარდება ბოსტნეულის კობსერვების არც თუ ისე ერთგულ გულშემატკივრებს. ასეთი სალათის გასინჯვაზე უარის თქმა შეუძლებელია, რადგან მისი გარეგნობა გთხოვს, რაც შეიძლება მალე აიღოთ ჩანგალი.

ეს სურნელოვანი სალათი მზადდება ერთ საათში და ისიამოვნებთ მთელი წლის განმავლობაში! | შენი სუფრა

როგორ დავხუფოთ ყაბაყი კორეულად ზამთრისთვის

ბოსტნეულის საჭმელების მომზადებისას, თქვენ თვითონ დაარეგულირეთ პიკანტურობის დონე. ამის გაკეთება ძალიან ადვილია. მთავარია, არ გადააჭარბოთ ცხარე წიწაკის დამატებით, რადგან მაშინ სალათი ძალიან ცხარე იქნება.

ინგრედიენტები

ყაბაყი 1,5 კგ

სტაფილო 0,5 კგ

ბულგარული წიწაკა 250 გრ

წიწაკა გემოვნებით ხახვი 150 გრ

ნიორი 1 ც

რეჰანი 0,5 კონა

ქინძი 1 ჩ/კ

პაპრიკა 1 ჩ/კ

მარილი 1 ს/კ

შაქარი 4 ს.კ.

ძმარი 80 მლ

მზესუმზირის ზეთი 80 მლ

მომზადება

გაასუფთავეთ სტაფილო. ყაბაყი კარგად გარეცხეთ. გახეხეთ ბოსტნეული კორეული სტაფილოსთვის. გაასუფთავეთ ხახვი. დავჭრათ ნახევარ რგოლებად.

გაასუფთავეთ ნიორი და გარეცხეთ რეჰანი. წვრილად დაჭერით ისინი. გარეცხეთ ბულგარული წიწაკა.  გაასუფთავეთ იგი თესლისგან. ბოსტნეული დავჭრათ ზოლებად.

ეს სურნელოვანი სალათი მზადდება ერთ საათში და ისიამოვნებთ მთელი წლის განმავლობაში! | შენი სუფრა

გარეცხეთ ცხარე წიწაკა. დაჭერით თხელ რგოლებად ყაბაყი ღრმა თასში შეურიეთ ყველა მომზადებული ბოსტნეული, მწვანილი და მთლიანი ხახვის ნახევარი. ჩაყარეთ შაქარი და მარილი. დაუმატეთ ქინძი და დაფქული პაპრიკა.

მზესუმზირის ზეთით გახურებულ ტაფაში მოათავსეთ ხახვის ნახევარი. შეწვით ოქროსფერამდე. კომბინირებულ ბოსტნეულს დაასხით ცხელი ზეთი. დაამატეთ მათ შემწვარი ხახვი.

ჩაასხით ძმარი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად. დატოვე ისინი 3 საათის განმავლობაში ოთახის ტემპერატურაზე. ნარევი პერიოდულად ურიეთ.
ბოსტნეული სუფთა ქილებში ჩაალაგეთ. შეავსეთ ისინი გამოყოფილი წვენით ზევით. შემდეგ ხის შამფურით ან დანით ჩაჩხვლიტეთ ქილები ჰაერის გასათავისუფლებლად. ჩაასხით დარჩენილი ყაბაყის წვენი.

ეს სურნელოვანი სალათი მზადდება ერთ საათში და ისიამოვნებთ მთელი წლის განმავლობაში! | შენი სუფრა

დააფარეთ ქილებს ხუფები. მოათავსეთ ისინი პირსახოცით დაფარულ ქვაბში. დაასხით წყალი. ადუღების შემდეგ გააჩერეთ კონტეინერები ცეცხლზე კიდევ 20 წუთის განმავლობაში.

READ  ფრანგი მზარეულები აღფრთოვანებულები არიან მათი სიმსუბუქით! ამ დესერტის დაგემოვნების შემდეგ, შეუძლებელია სიამოვნებისგან არ ამოიოხროთ!

ქილებს მჭიდროდ დაახურეთ თავსახურები. გადაატრიალეთ ისინი თავდაყირა. შეფუთეთ თბილ საბანში. დატოვე ისინი სამზარეულოში, რომ მთლიანად გაცივდეს.
თუ მთელი თქვენი სალათი არ ჯდება ქილებში, შეგიძლიათ მისი მცირე ნაწილი მაცივარში დატოვოთ. მიირთვით შერეული ბოსტნეული კერძის სახით მეორე დღეს. თქვენი ოჯახი მას უმოკლეს დროში გააქრობს მაგიდიდან.

📌 ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. ეს სურნელოვანი სალათი მზადდება ერთ საათში და ისიამოვნებთ მთელი წლის განმავლობაში! [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 აგვ 26]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%94%e1%83%a1-%e1%83%a1%e1%83%a3%e1%83%a0%e1%83%9c%e1%83%94%e1%83%9a%e1%83%9d%e1%83%95%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%98-%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%90%e1%83%97%e1%83%98-%e1%83%9b%e1%83%96/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

🔶 © 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.