შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: მოამზადეთ მარტივი სტაფილოს ნამცხვარი შენისუფრის რეცეპტით
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კერძებისიახლეები

მოამზადეთ მარტივი სტაფილოს ნამცხვარი შენისუფრის რეცეპტით

მოამზადეთ მარტივი სტაფილოს ნამცხვარი შენისუფრის რეცეპტით
ნინო ბერიძე
ავტორი
ნინო ბერიძე
გამოქვეყნებული: ივლისი 18, 2026
გაზიარება
გაზიარება

გთავაზობთ კლასიკური სტაფილოს ნამცხვრის რეცეპტს. მიირთვით ფინჯან ჩაისთან ერთად დღის ნებისმიერ დროს.

ინგრედიენტები:

230 მლ მცენარეული ზეთი, პლუს დამატებითი ქილისთვის

100გრ ნატურალური იოგურტი

- Advertisement -
Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.

4 დიდი კვერცხი

1½ ჩ/კ ვანილის ექსტრაქტი

½ ფორთოხალი, გახეხილი

265 გრამი ფქვილი

335 გრ მსუბუქი მუსკოვადოს ან ყავისფერი შაქარი

- Advertisement -
Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.

2½ ჩ/კ დაფქული დარიჩინი

¼ ახალი მუსკატის კაკალი, წვრილად გახეხილი

265 გ სტაფილო (დაახლოებით 3 ცალი), გახეხილი

100გრ სულთანა ან ქიშმიში

100გრ ნიგოზი ან პეკანი, დაჭრილი (სურვილისამებრ)

კრემისთვის:

100გრ ოდნავ დამარილებული კარაქი, დარბილებული

300 გრამი შაქარი

100 გრ რბილი ყველი

მომზადების მეთოდი

ᲜᲐᲑᲘᲯᲘ 1

გააცხელეთ ღუმელი 180C/160C ტემპერატურაზე. მოატავსეთ 20 სმ ზომის გამოსაცხობ ფორმაზე საცხობი პერგამენტი. ცალკე ათქვიფეთ ზეთი, იოგურტი, კვერცხი, ვანილი და ცედრა. თასში აურიეთ ფქვილი, შაქარი, დარიჩინი და მუსკატის კაკალი მწიკვ მარილთან ერთად. შაქრის ნატეხი დაუმატეთ, რამდენჯერმე მოურიეთ თასს, რომ ზედაპირზე ამოვიდეს.

ნაბიჯი 2

დაუმატეთ სველი ინგრედიენტები მშრალში, სტაფილოს, ქიშმიშის და თხილის ნახევართან ერთად. კარგად აურიეთ, რომ გაერთიანდეს, შემდეგ გაყავით ფორმებს შორის.

ნაბიჯი 3

გამოაცხვეთ 25-30 წუთის განმავლობაში ან სანამ ნამცხვრის ცენტრში ჩარსობილი ხის ჩხირი სუფთა არ გამოვა. თუ რომელიმე სველი ნარევი მიეკრა, შეაბრუნეთ ღუმელში 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კვლავ შეამოწმეთ. დატოვეთ ფორმებში გასაცივებლად.

ნაბიჯი 4

კრემის გასაკეთებლად კარაქი და შაქარი ავთქვიფოთ ერთგვაროვან მასამდე. დაუმატეთ ნახევარი რბილი ყველი და ისევ ათქვიფეთ, შემდეგ დაუმატეთ დანარჩენი. ამოიღეთ ნამცხვარი ფორმებიდან და სენდვიჩით ორად გაჭერით. ნაჭრებდ შორის და ზემოდან მოასხით კრემი და მოაყარეთ დარჩენილი ნიგოზი. ინახება მაცივარში ხუთ დღემდე. უმჯობესია მიირთვათ ოთახის ტემპერატურაზე.

მკვებავი ერთეული ერთ პორციაზე:

კკალ

680

ცხიმი

37 გრ

გაჯერება

8 გრ

ნახშირწყლები

78 გრ

შაქრები

61 გრ

ბოჭკოვანი

3 გრ

ცილა

8 გრ

დაბალი

მარილი

0,6 გრ

იხილეთ ასევე

  • ქათამი უგემრიელესი ნაღების სოუსით – კლასიკური რეცეპტი
  • როგორ მოვამზადოთ ფარშირებული კვერცხი: აი 7 საუკეთესო რეცეპტი თქვენთვის
  • ბადრიჯანი ყველით
  • გემრიელი წვნიანი ზამთრის სეზონისთვის
  • მოამზადეთ ჟოლოს სორბეტი მხოლოდ 30 წუთში
READ  როცა ჩემმა დამ პირველად მიირთვა ეს სირნიკები თქვა, რომ ამაზე გემრიელი არაფერი გაუსინჯავს.
FacebookTwitter

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

დესერტის ნაღების გემომ შეიძლება გაგაგიჟოს!
ისურვებდით ვახშამს ზვიგენების ხედით? – სენსაციური რესტორანი, რომელიც პირდაპირი გაგებით ინდოეთის ოკეანეშია
თევზის კულტურა -საქართველოში თევზის მოხმარება 10%-ით გაიზარდა
ზეფირი – დესერტი, რომელიც განურჩევლად ასაკისა, ყველას ძალიან გვიყვარს. ძალიან ჰაეროვანი გამოდის და პირში მოხვედრისთანავე დნება.
უგემრიელესი “ბოშური”კატლეტი, რომლის არომატი და ორიგინალური გემო არასოდეს დაგავიწყდებათ.
TAGGED:დესერტიმარტივი რეცეპტინამცხვარირეცეპტიშენი სუფრა
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორინინო ბერიძე
ჟურნალისტი — ჯანსაღი კვება და კვების მეცნიერება. აშუქებს დიეტებს, პროდუქტების სარგებელს, კვების უსაფრთხოებასა და ექიმების რეკომენდაციებს.
წინა სტატია საფრანგეთში დაბადებული უგემრიელესი დესერტი “პრანილე” საფრანგეთში დაბადებული უგემრიელესი დესერტი “პრანილე”
შემდეგი სტატია როგორ მოვამზადოთ ნაპოლეონი ლავაშით ნაპოლეონი კრემითა და ალუბლით
1 კომენტარი
  • გამოხმაურება: 10+ ჯანსაღი მარყუჟში შესანახი კერძები წინასწარ

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?