შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: ხრაშუნა თევზი სურნელოვანი სოუსით. სასწაული რეცეპტია, რომელიც ჯერ არ გიცდიათ!
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
Search
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
რეცეპტი

ხრაშუნა თევზი სურნელოვანი სოუსით. სასწაული რეცეპტია, რომელიც ჯერ არ გიცდიათ!

ხრაშუნა თევზი სურნელოვანი სოუსით. სასწაული რეცეპტია, რომელიც ჯერ არ გიცდიათ!
#post_seo_title
Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.
ავტორი
ირინა დათაშვილი
გამოქვეყნებული: სექტემბერი 27, 2025
გაზიარება
გაზიარება
5K

მე მიყვარს თევზი ნებისმიერი ფორმით, მაგრამ მე დავიღალე მოძველებული რეცეპტებით. ექვსი თვის წინ მეგობარმა წამიყვანა აღმოსავლურ რესტორანში, სადაც გავსინჯე ეს საოცარი კერძი. კარგია, რომ შეფ-მზარეული მეგობარი აღმოჩნდა და გვასწავლა, თუ როგორ მზადდება თევზი და ტოფუ. ახლა სახლში ვამზადებ!

რა თქმა უნდა, ამ კერძის საიდუმლო იმალება უჩვეულო მომზადების ტექნოლოგიასა და ცხარე სოუსში. ცხარე წიწაკის ნაზავი კი წარმოუდგენელ პიკანტურობას მატებს. ასეთი თევზი ნამდვილად არ გიცდიათ ჯერ! მე გიზიარებთ თევზის მომზადების არაჩვეულებრივ რეცეპტს. სხვათა შორის, სცადეთ წყლის ნაცვლად დაამატოთ ლუდი. ეს კერძის არომატს უფრო გაამდიდრებს.

ხრაშუნა შემწვარი თევზი ცხარე სოუსით თეფშზე

ინგრედიენტები

თევზი 1 ც

კოჭა 100 გრ

მწვანე ხახვი 100 გრ

მწვანე წიწაკა 30 გრ

წითელი წიწაკა 40 გრ

ყველი ტოფუ 250 გრ

კვერცხი 1 ცალი

სიმინდის სახამებელი 1 ს.კ.

ნიორი 3 კბილი

ტომატის სოუსი 3 ს.კ.

სოიოს სოუსი 2 ს.კ.

მარილი გემოვნებით

მზესუმზირის ზეთი გემოვნებით

ქინძი გემოვნებით

მომზადება

გაასუფთავეთ თევზი და დაჭერით პორციებად. დაამატეთ მარილი და კოჭა, აურიეთ და გააჩერეთ 10 წუთი.

თევზის ინგრედიენტები - თევზი, ტოფუ, წიწაკა და სანელებლები

მსუბუქად ათქვიფეთ კვერცხი. თევზიდან ჯანჯაფილის ნაჭრები ამოიღეთ, მოასხით კვერცხი და დაამატეთ სიმინდის სახამებელი. აურიეთ კარგად.

თევზის პორციების მარინება კოჭითა და სანელებლებით

ტოფუ დავჭრათ საშუალო ზომის კვადრატებად. გააცხელეთ ტაფაში მცენარეული ზეთი, შეწვით ტოფუ საშუალო ცეცხლზე ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება. ნაჭრები თეფშზე გადაიტანეთ.

ტოფუს კვადრატების შეწვრა ოქროსფერ ფერამდე

ზეთიან ტაფაში მოათავსეთ თევზი და შეწვით.

თევზის ფილეს შეწვრა ტაფაში ცხელ ზეთზე

დაჭერით მწვანე ხახვის თეთრი ნაწილი, დარჩენილი კოჭა და ნიორი. შეურიეთ ინგრედიენტები და შეწვით ზეთში. დაუმატეთ თევზი და ტოფუ.

ნიორის, ხახვისა და წიწაკის დამატება ტაფაში

შეურიეთ ტომატისა და სოიოს სოუსი, დაასხით დანარჩენი ინგრედიენტები, დაამატეთ ცოტა წყალი და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.

თევზისა და ტოფუს ერთად მოხარშვა სოუსით

დაჭერით მწვანე და წითელი წიწაკა, მოაყარეთ კერძს და გააჩერეთ კიდევ 2 წუთი.

მზა კერძი - თევზი სურნელოვანი სოუსით დასერვირებული

რეცეპტშივე იგრძნობა აღმოსავლური გემო. თუ თქვენთვის ცხარეა, შეგიძლიათ ნაკლები წიწაკა გამოიყენოთ და წყალი მეტი დაასხათ. ახლა თქვენ უკვე გაქვთ ახალი რეცეპტი და გაუზიარეთ მეგობრებსაც.

იხილეთ ასევე

  • ყოველ წელს ვრწმუნდები, რომ ეს საუკეთესო რეცეპტია. უფრო სიამონებით მივირთმევთ, ვიდრე ახალ პომიდორს.
  • უგემრიელესი ქაბაბი ტაფაზე – მისი გემო არასდროს დაგავიწყდებათ
  • წვნიანი მოამზადეთ ასე -გამოცდილი შეფმზარეულის რეცეპტი
  • „მხოლოდ 30 წუთი და იდეალური ვახშამი მზადაა – სცადე ეს მეთოდი
READ  გემრიელი ვახშამი, რომელიც გააოცებს ყველას.

შენი ქსელი: შენი ექიმი · შენი ამბები

უფრო ახალგაზრდად გამოვიყურები და თან გამხდარი, ვიდრე ჩემი თანატოლები, მაგრამ 60 -ს გადავცილდი. სწორი კვების მომხრეები მას ათასობით დაავადების მკურნალად თვლიან. ასე სიბერეში შემიყვარდა ჭარხალი და ჩემი სხეული ამის მადლიერია.
როგორ შევინახოთ პური სწორად
მოამზადეთ ტკბილი კრემი ვაფლის ნამცხვრებისთვის
ძნელია თავის შეკავება, როცა ეს დესერტი მაცივარში მეგულება. ისიც ვიცი, რომ ერთ ნაჭერზე ვერ შევჩერდები.
ქათმის მარინადი – საიდუმლო დეტალი, რაც უნდა იცოდეთ
TAGGED:თევზიკერძებიმარტივი რეცეპტებირეცეპტიშენი სუფრა
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
Logo on a green background: white rounded-square icon with the text 'ag60' inside, plus white Georgian script beneath the icon.
ავტორიირინა დათაშვილი
მიჰყევით:
მთავარი რედაქტორი — რეცეპტები და ქართული სუფრის ტრადიციები. კულინარიულ თემებზე წერს 2003 წლიდან.
წინა სტატია იაპონელების კარგი აღნაგობის საიდუმლო – მხოლოდ 6 წესი, რომელთა დაცვა შესანიშნავ შედეგამდე მიგიყვანთ იაპონელების კარგი აღნაგობის საიდუმლო – მხოლოდ 6 წესი, რომელთა დაცვა შესანიშნავ შედეგამდე მიგიყვანთ
შემდეგი სტატია არ მესმის ქალების, რომლებიც დღესდღეობით ბორშს 3 საათის განმავლობაში ამზადებენ. ჩემი ასისტენტი ამ დროში კიდევ 2 კერძის გა არ მესმის ქალების, რომლებიც დღესდღეობით ბორშს 3 საათის განმავლობაში ამზადებენ. ჩემი ასისტენტი ამ დროში კიდევ 2 კერძის გაკეთებას მოახერხებდა.
კომენტარები ჯერ არ არის

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?