ხუთშაბათი, მაისი 7, 2026
- Advertisement -
Google search engine
მთავარიბლოგიროგორ მოვამზადოთ საზამთროს ნაყინი მხოლოდ სამი ინგრედიენტით

როგორ მოვამზადოთ საზამთროს ნაყინი მხოლოდ სამი ინგრედიენტით

 როგორ მოვამზადოთ საზამთროს ნაყინი მხოლოდ სამი ინგრედიენტით

მოამზადეთ საზამთროს ნაყინი მხოლოდ სამი ინგრედიენტით. ზაფხული ხომ შესანიშნავი დროა ცივი და გამაგრილებელი დესერტების მოსამზადებლად.

თუ ეძებთ მარტივ და სწრაფ გზას, როგორ გაახალისოთ თქვენი ზაფხული, საზამთროს ნაყინი მხოლოდ სამი ინგრედიენტით იდეალური გამოსავალია. საზამთროს ნაყინი რომ  მოამზადოთ სულ რაღაც რამდენიმე წუთი დაგეხარჯებათ, ხოლო შედეგი ნამდვილად გაგაოცებთ!

საზამთროს ნაყინი – ინგრედიენტები:

1. საზამთრო (დაახლოებით 500 გრამი)

2. კივი 2 ცალი.

3. იოგურტი 3 ს.კ

მომზადების ინსტრუქცია: საზამთრო დააბლენდერეთ და ნაყინის ფორმის 2/3 შეავსეთ; როცა ოდნავ გაიყინება, ჩადეთ ხის ნაყინის ჩხირები და შედგით საყინულეში კიდევ 2-3 საათით; ფორმა შეავსეთ იოგურტის თხელი ფენით საკონდიტრო ტომრის გამოყენებით და კვლავ შედგით საყინულეში დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში; კივს გააცალეთ კანი, დააბლენდერეთ და დაასხით ფორმებში თითქმის კიდემდე. შედგით საყინულეში სანამ ყველაფერი არ გაიყინება; ბოლოს საზამთროს ნაყინი ამოიღეთ ფორმიდან და გააფორმეთ შოკოლადით.

– შეგიძლიათ დაამატოთ შაქარი, თუ უფრო ტკბილი გემო გსურთ.

– თუ გსურთ მეტი არომატი, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტაოდენი ლაიმის წვენი ან პიტნის ფოთლები.

საზამთროს ნაყინი -ეს მარტივი რეცეპტი იდეალურია ზაფხულის ცხელ დღეებში.

კითხვის გაგრძელება 

#drpkhakadze #pitskhelauri

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  რატომ არის მავნე გაზიანი სასმელები
მსგავსი სიახლეები

[fetch_posts]

- Advertisment -spot_img

ბოლო სიახლეები

შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.