უმარტივესი სალათა სტაფილოთი და ნივრით
როცა მეგობარი ახალ საოცარ სალათაზე მიყვება, ჩემი პირველი კითხვაა: “მაიონეზთან ერთად თუ…
კანის ჯანმრთელობა და კვება
კანი არის ჩვენი სხეულის უდიდესი ორგანო, რომელიც არა მხოლოდ გარე სილამაზესა და…
რატომ არის მოცვი უმნიშვნელოვანესი თქვენი ჯანმრთელობისთვის
ოდესმე გაგისინჯავთ მოცვი? მოგწონებიათ მისი გამორჩეულად მკვეთრი მოტკბო-მომჟავო გემო? თუ ასეა, მაშინ…
გორული მწვანე – ნომერ პირველი ღვინო ქართლში
გორული მწვანე ქართლის, ძველი იბერიის ნომერ პირველ ღვინოდ არის აღიარებული. ამას მკვლევარი…
ვანილისა და ნაღების ამ ნამცხვარს უბრალოდ ვერ მოსწყდებით
დღეს ჩვენ გთავაზობთ უჩვეულო ტორტს. ის გამოდის ძალიან ნაზი, აქვს ვანილისა და…
რომელი დღეებია იდეალური და რატომ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება მთვარეზე.
2K კომბოსტოს სწორად დამწნილების სწავლა მთვარის კალენდრის მიხედვით როდის დავამწნილოთ კომბოსტო მთვარის…
რა არ უნდა დავდოთ საახალწლო სუფრაზე
საახალწლო სუფრა და საახალწლო კერძები დღესასწაულის ერთ-ერთი მთავარი საზრუნავია. რა არ უნდა…
ბიფსტროგანოვი სოკოთი
სანამ ექსპერტები კამათობენ, თუ ვინ და როდის მოიგონა ბიფსტროგანოვი, ჩვენ ზუსტად ვიცით…
რომელი ასაკიდან მივცეთ ბავშვებს შოკოლადი? რა რაოდენობით?
ყველა ბავშვის საყვარელი ნუგბარი, შოკოლადი, მშობლების თავის ტკივილის მიზეზი ხშირად გამხდარა ძნელია,…
როგორ გავიძლიეროთ იმუნიტეტი, ვიტქმინების მიღების გარეშე
შემოდგომა საუკეთესო დროა იმისათვის რომ იმუნიტეტი აიმაღლოთ. იმუნიტეტის გასამაგრებლად საკვები ნივთიერებებითა და…
