შენი სუფრაშენი სუფრაშენი სუფრა
  • GMJ News
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
  • G Tour
Search
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
კითხვა: გამოიყენეთ კეფირი და კენკრა – საოცარ ღვეზელებს გამოაცხობთ ტაფაზე
გაზიარება
შეტყობინება
ფონტის ზომის შეცვლაAa
შენი სუფრაშენი სუფრა
ფონტის ზომის შეცვლაAa
  • GMJ News
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
  • G Tour
Search
  • GMJ News
  • მთავარი
  • სიახლეები
  • ქართული სამზარეულო
    • იმერეთი
    • სამეგრელო
    • თუშეთი
    • სამცხე-ჯავახეთი
    • რაჭა
    • სვანეთი
    • კახეთი
    • აჭარა
    • გურია
  • რეცეპტი
  • კერძები
  • სასმელები
  • რესტორნები
    • მიმტანი
    • შეფ-მზარეულები
    • დამხმარე პერსონალი
    • ლოჯისტიკა და მომარაგება
  • სხვა-ამბები
  • ჯანსაღი კვება
  • მრავალფეროვნება
    • სომხური სამზარეულო
    • აზერბაიჯანული სამზარეულო
  • ექსკლუზივი
  • სამზარეულო
    • აქსესუარები
    • დიზაინი
  • G Tour
გაქვთ არსებული ანგარიში? შესვლა
გამოგვყევით
  • Complaint
  • Complaint
  • Advertise
  • Advertise
რეცეპტი

გამოიყენეთ კეფირი და კენკრა – საოცარ ღვეზელებს გამოაცხობთ ტაფაზე

Split image: left shows hand pressing dough pieces in a frying pan; right shows a pile of golden baked buns.
#post_seo_title
ნინო ბერიძე
ავტორი
ნინო ბერიძე
გამოქვეყნებული: აპრილი 25, 2026
გაზიარება
გაზიარება

კეფირის ცომზე მომზადებული კენკრიანი ღვეზელები — ტრადიციული გემო თანამედროვე სამზარეულოში

საოჯახო რეცეპტებით მომზადებულ კერძებს განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს — ისინი არა მხოლოდ გემოს, არამედ მოგონებებსაც ინახავს. სწორედ ასეთი კლასიკური დესერტია კენკრიანი ღვეზელი კეფირის ცომით, რომელიც ბევრისთვის ბავშვობასა და ბებიის სამზარეულოს უკავშირდება. თუ გაინტერესებთ მსგავსი ტრადიციული ტკბილეული, შეგიძლიათ გაეცნოთ სხვა იდეებსაც, მაგალითად, ღვეზელების სხვადასხვა რეცეპტების შერჩევას.

Contents
  • კეფირის ცომზე მომზადებული კენკრიანი ღვეზელები — ტრადიციული გემო თანამედროვე სამზარეულოში
    • იხილეთ ასევე

ეს რეცეპტი გამოირჩევა სიმარტივითა და უნივერსალურობით — კეფირის ცომი იმდენად ნაზი და ჰაეროვანია, რომ პრაქტიკულად ნებისმიერ შიგთავსს უხდება. სურვილის შემთხვევაში კეფირი შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ იოგურტით ან სხვა ფერმენტირებული რძის პროდუქტით, რაც გემოს ოდნავ განსხვავებულ, თუმცა არანაკლებ სასიამოვნო ტონს შესძენს.

რატომ არის კეფირის ცომი განსაკუთრებული?

კეფირის გამოყენებით მომზადებული ცომის მთავარი საიდუმლო მისი ტექსტურაა — მასა უნდა იყოს სქელი თაფლის მსგავსი. სწორედ ეს კონსისტენცია უზრუნველყოფს ღვეზელების რბილობასა და მსუბუქ სტრუქტურას. მსგავსი ტექნიკა ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ სამზარეულოში, რასაც დეტალურად იხილავთ ცომეულის კატეგორიაში.

- Advertisement -
Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.Brand logo: maroon rounded-square emblem with stylized stacked glyphs on the left, followed by bold Georgian script text on the right.

ინგრედიენტები

კეფირი – 400 მლ

შაქარი – 1.5–2 სუფრის კოვზი

მარილი – 0.5 ჩაის კოვზი

სოდა – 1 ჩაის კოვზი

- Advertisement -
Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.Blue background with a white rounded-square logo containing mirrored letters, and Georgian text below.

მზესუმზირის ზეთი – 1 სუფრის კოვზი

ხორბლის ფქვილი – 350–400 გ

კენკრა – 400 გ

მომზადების წესი

1. ცომის მომზადება

ღრმა ჯამში მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი, გარდა კენკრისა. კარგად აურიეთ, სანამ ერთგვაროვან, შედარებით სქელ მასას არ მიიღებთ. კონსისტენცია უნდა იყოს ელასტიკური და ოდნავ წებოვანი.

2. ღვეზელების ფორმირება

ხელისგულზე მოათავსეთ მცირე რაოდენობის ცომი და კოვზის დახმარებით ოდნავ გაასწორეთ. ცენტრში ჩადეთ კენკრა. მეორე ხელი ფქვილში ამოავლეთ და სწრაფად მოამრგვალეთ, რომ შიგთავსი შიგნით დარჩეს. ამ ტექნიკის უკეთ გასაგებად შეგიძლიათ გაეცნოთ კენკრიანი დესერტების სხვა ვარიანტებს.

3. შეწვა

ღვეზელები დაუყოვნებლივ მოათავსეთ კარგად გაცხელებულ ტაფაზე. არ არის პრობლემა, თუ ზედაპირი იდეალურად გლუვი არ იქნება — ეს მათ ხასიათს მატებს. შეწვით საშუალო ცეცხლზე, თითოეული მხრიდან დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში.

READ  მილკშეიქი- გემო ღრმა ბავშვობიდან.

4. დასრულება

მომზადებული ღვეზელები გადაიტანეთ ქაღალდის პირსახოცზე, რათა ზედმეტი ზეთი შეიწოვოს. შემდეგ დაუყოვნებლივ გადააწყვეთ თეფშზე. მსგავსი ხრიკები ხშირად გამოიყენება ტრადიციულ სამზარეულოში, რაზეც მეტს შეიტყობთ დესერტების განყოფილებაში.

📌 დამატებითი რჩევები

კენკრის არჩევისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახალი, ასევე გაყინული პროდუქტი

ცომის ზედმეტად გათხელება არ არის რეკომენდებული — ეს გავლენას მოახდენს ტექსტურაზე

სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაამატოთ ვანილი ან ლიმონის ცედრა არომატის გასაძლიერებლად

იდეალურად ეხამება რძეს ან კეფირს — იხილეთ რძის სასმელების იდეები

რაოდენობა და მირთმევა

მოცემული ინგრედიენტებით მიიღებთ დაახლოებით 13–14 ღვეზელს. ისინი განსაკუთრებით გემრიელია ცხლად, ამიტომ სასურველია მომზადებისთანავე მიირთვათ. პრაქტიკა აჩვენებს, რომ ასეთი დესერტი იშვიათად აღწევს გაციებამდე — მისი არომატი და ტექსტურა დაუყოვნებლივ იზიდავს ყველა მსურველს.

შეჯამება

კეფირის ცომზე მომზადებული კენკრიანი ღვეზელები არის მარტივი, მაგრამ გამორჩეული რეცეპტი, რომელიც აერთიანებს ტრადიციას და პრაქტიკულობას. მისი უნივერსალურობა საშუალებას გაძლევთ ექსპერიმენტები ჩაატაროთ სხვადასხვა შიგთავსით, ხოლო მომზადების სიმარტივე ამ კერძს ყოველდღიური მენიუს იდეალურ ნაწილად აქცევს. მსგავსი ტრადიციული რეცეპტების მეტი ვარიაციის სანახავად ეწვიეთ ტრადიციული კერძების შერჩევას.

წყაროები

McGee H. On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen. Scribner; 2004.

Davidson A. The Oxford Companion to Food. Oxford University Press; 2014.

Goldstein D. The Georgian Feast: The Vibrant Culture and Savory Food of the Republic of Georgia. University of California Press; 2013.

CIA. The Professional Chef. Culinary Institute of America; 2011.

იხილეთ ასევე

  • გამოცხობისას ცომი კრემად იქცევა. ეს მხოლოდ ზეციური სიამოვნებაა.
  • ერთი ჭიქა კეფირი, 30 წუთი და შოკოლადის ტორტი მზადაა.
  • ერთი ნაკლი აქვს – ისინი ძალიან სწრაფად მთავრდება!
  • დანამვის და კრემის გარეშე! ასეთ რულეტს ვაცხობ ჩაის წვეულებამდე 20 წუთით ადრე.
  • როგორ მოვამზადოთ ჯანსაღი დესერტი ხაჭოსა და კისელისგან
FacebookTwitter
ბეილისის ყველაზე მარტივი და გემრიელი რეცეპტი
ტორტი გაყინული კეფირისგან, ცხობის გარეშე
დესერტი, რომელიც აღგვაფრთოვანებს
ხაჭოს “ნაპოლეონი”: ვაცხობ თამამად, იჭრება იდეალურად თანაბარ ნაჭრებად. ვაცხობ ისევე ხშირად, როგორც კექსს.
ფენოვანი ცომის ნამცხვარი მოხარშული კრემით
TAGGED:დესერტიკეფირიმარტივი რეცეპტიტრადიციული რეცეპტიღვეზელი
გაუზიარეთ ეს სტატია
Facebook ელფოსტა ბეჭდვა
ავტორინინო ბერიძე
ჟურნალისტი — ჯანსაღი კვება და კვების მეცნიერება. აშუქებს დიეტებს, პროდუქტების სარგებელს, კვების უსაფრთხოებასა და ექიმების რეკომენდაციებს.
წინა სტატია რა რაოდენობის მარილს და შაქარს მოიხმარენ სხვადასხვა ქვეყნებში? როგორ შევაჩეროთ შაქრისადმი ლტოლვა
შემდეგი სტატია Round beetroot cutlets topped with pomegranate seeds on a white plate, with walnuts and ground spice on the side კარტოფილის და ლობიოს მხალი
1 კომენტარი
  • გამოხმაურება: ფენოვანი ცომის ნამცხვარი მოხარშული კრემით - რეცეპტი

კომენტარის დატოვება კომენტარის გაუქმება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იქნება. სავალდებულო ველების მონიშვნის ნიშანი *

შენი დასვენება

🏔 შენი დასვენება — ტურიზმი
  • ქართული სამზარეულო
  • ქართული ღვინო
  • კახეთი — ღვინის მხარე
  • ფესტივალები
shenidasveneba.ge →
შენი სუფრაშენი სუფრა
გამოგვყევით
Welcome Back!

Sign in to your account

მომხმარებლის სახელი ან ელფოსტის მისამართი
პაროლი

დაგავიწყდათ პაროლი?