ალუბლის ტორტი

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

თუ მაცივარში გაყინული ალუბალი გაქვთ, მისგან მსუბუქი ალუბლის ტორტი შეგიძლიათ მოამზადოთ.

ალუბლის ტორტი მოამზადეთ ჯადოსნური რეცეპტით. ეს საოცარი დესერტი  მეფურად გამოიყურება და არც გემო გაგიცრუვებთ იმედს.

პირველ რიგში მოამზადეთ ალუბალი შიგთავსისთვის. გამოგადგებათ გაყინულიც. მომზადებამდე გაალღვეთ და დაწურეთ. მოაშორეთ კურკები. დაამატეთ 2 ს.კ. შაქარი და სახამებელი.

ინგრედიენტები: ნაღების კარაქი 150გ, შაქარი 180გ, ხორბლის, ფქვილი 2 ჭიქა, კვერცხი 3 ც, ალუბალი 500გ, სახამებელი 1 ს.კ. მარილი

მომზადება

  1. აურიეთ ოთახის ტემპერატურის ნაღების კარაქი, 2ს.კ. შაქარი, მარილი და 3 კვერცხის გული. შეგიძლიათ დაუმატოთ ვანილის შაქარი. ათქვიფეთ მიქსერით საშუალო სიჩქარეზე 1-2 წუთით.ალუბლის ტორტი | შენი სუფრა
  2. მოზილეთ ელასტიური რბილი ცომი. გადაიტანეთ 20-22 სმ დიამეტრის მქონე ჭურჭელში და მიეცით ფორმა. ზევიდან დააწყვეთ ალუბალი.
    ალუბლის ტორტი | შენი სუფრა
  3. გააცხელეთ გაზქურა 180 გრადუსზე და გამოაცხვეთ 15-25 წთ.
  4. მომზადებამდე 3-5 წუთით ადრე ათქვიფეთ 3 გაციებული ცილა ღრმა თეფშში. დაამატეთ 2/3 ჭიქა შაქარი და ისევ ათქვიფეთ.
  5. მოათავსეთ ცილა სპეციალურ საკონდიტრო ტომარაში და მორთეთ ალუბლის ზედა ნაწილი. ცეცხლი 150 გრადუსამდე გაზარდეთ და გამოაცხვეთ კიდევ 10 წუთი სანამ შესაფერის ფერს არ მიიღებს.ალუბლის ტორტი | შენი სუფრა
  6. გამორთეთ ცეცხლი და ნამცხვარი გაზქურაში კიდევ 10 წთ გააჩერეთ. ამის შემდეგ გააცივეთ და გადმოიტანეთ ჯამზე.ალუბლის ტორტი | შენი სუფრა
რეცეპტი შეგიძლიათ გაახალისოთ და აუბლის ნაცვლად გამოიყენოთ მარწყვი, ჟოლო, მოცვი, მაყვალი ან სხვა კენკრა.
გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi
იპოვე შენი ახალი სამსახური
Sheni Network
ამ სტატიის ციტირება (Vancouver)
SheniSupra.ge. ალუბლის ტორტი [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2025 [ციტირებულია: 2026 აგვ 27]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%90%e1%83%9a%e1%83%a3%e1%83%91%e1%83%9a%e1%83%98%e1%83%a1-%e1%83%a2%e1%83%9d%e1%83%a0%e1%83%a2%e1%83%98/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
READ  ხრაშუნა ფუნთუშები -ბავშვობის გემო
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.