სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით

#post_seo_title
SheniSupra.ge
ავტორი

მოამზადეთ სამარხვო კანფეტები

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით უგემრიელესია. მის მოსამზადებლად საჭიროა ბლენდერი, ღუმელი და საცხობი ქაღალდი. ძალიან მარტივი რეცეპტია.

გრანოლა – ეს არის შვრიის ფანტელის, თაფლისა და ნიგვზის ნარევი, რომელიც გამომცხვარია. თქვენ შეგიძლიათ კანფეტები მზა გრანოლისგან გააკეთოთ, თუმცა სჯობს, მოამზადოთ ინგრედიენტები სათითაოდ და შემდეგ შეურიოთ.

ინგრედიენტები 8 პორციაზე: 50 გ შავი ქლიავი, 50 გ ქიშმიში, 65 გ თაფლი, 150 გ კაკალი ან ნუში, 100 გ ჰერკულესი, 40 გ სეზამი, 50 გ მზესუმზირას და გოგრის თესლი, 20 გ ლერწმის შაქარი, 5 გ დაფქული იმბირი, 10 გ კაკაო

ვიტამინი D3 — Sheni Labs
Sheni Network

მომზადება

გავახუროთ აერღუმელი 180 გრადუსამდე. პერგამენტ დაფენილ საცხობზე დავყაროთ შვრიის ფანტელი – ჰერკულესი. დავამატოთ შაქარი, ავურიოთ და შევდგათ ღუმელში.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

ფანტელი ვშუშოთ რამდენიმე წუთით, რომ არ დაიწვას თან სულ ვურიოთ.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

გავრეცხოთ ქიშმიში და შავი ქლიავი, ჩავაწყოთ ცივ, ანადუღარ წყალში, დავტოვოთ 2-3 საათი. შემდეგ გადავწუროთ.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

ჩირს დავამატოთ თაფლი, ინგრედიენტები კი ბლენდერში მოვათავსოთ და ავთქვიფოთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. თუ მასა ძალიან სქელია, დავამატოთ ცოტა გაციებული ანადუღარი წყალი.

ეს ხილის პიურე თავისებური წებოა კანფეტისთვის.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

საცხობზე დავყაროთ კაკლეული, შევდგათ ღუმელში, ვაცხოთ რამდენიმე წუთი. კაკალი ყოველთვის ღუმელში მოამზადეთ, და არა ტაფაზე, იქ ისინი თანაბრად მოიხლება.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

სქელძირიან ტაფაში ჩავყაროთ მზესუმზირისა და გოგრის მარცვლები, მოვშუშოთ დავალ ცეცხლზე. შემდეგ გადმოვდგათ.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

სეზამის მარცვლებით მოვშუშოთ ტაფაზე ოქროსფრამდე. ყურადღებით იყავით, არ დაგეწვათ.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

მოხალული კაკლეული, თესლები, ჩავყაროთ ბლენდერში. დავფქვათ. შეგიძლიათ ფქვილის კონსისტენციამდე დაფქვათ, თუმცა მსხვილად დაფქული უფრო გემრიელია.

ჩავყაროთ ჯამში დაფქული კაკალი, დავამატოთ შვრია, ჩირის პიურე და სეზამის დიდი ნაწილი. ჩავყაროთ კაკაო და დაფქული იმბირი.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

მოვათავსოთ ინგრედიენტები ბლენდერში და გარდავქმნათ პიურედ. თუ არ გსურთ დაფქვა, უბრალოდ აურიეთ პროდუქტები კოვზით და დადგით 20 წუთი.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

ჩაის კოვზით გააკეთეთ პატარა ბურთები, ერთი ზომის. დაალაგეთ პერგამენტის ქაღალდზე.

READ  წარმოუდგენლად გემრიელი დესერტი, რომელიც ყველას უყვარს გამონაკლისის გარეშე!

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

დააყარეთ ბურთულებს დარჩენილი სეზამი და შედგით მაცივარში ერთი საათით.

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

აადუღეთ ახალი ჩაი და დატკბით სასარგებლო სახლის რეცეპტით. გემრიელად მიირთვით!

სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით | შენი სუფრა

ეს სასარგებლო კანფეტი შეგიძლიათ მიირთვათ მარხვაშიც. ჩვეულებრივ დღეებში სცადეთ გემრიელ ნარევს დაუმატოთ ცოტა მწარე შოკოლადი, ასე უფრო ტკბილი გამოდის.

კითხვის გაგრძელება

#drpkhakadze #pitskhelauri

https://www.bbc.co.uk/food/recipes

გაიგეთ მეტი ჩვენს ტელეგრამ არხზე შემოგვიერთდით ტელეგრამზე: https://t.me/SheniEkimi

 

სტატიის ციტირება
SheniSupra.ge. სამარხვო კანფეტები კაკლითა და გრანოლით [Internet]. თბილისი: Shenisupra.ge; 2026 [ციტირებულია: 2026 სექ 6]. ხელმისაწვდომია: https://shenisupra.ge/%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%9b%e1%83%90%e1%83%a0%e1%83%ae%e1%83%95%e1%83%9d-%e1%83%99%e1%83%90%e1%83%9c%e1%83%a4%e1%83%94%e1%83%a2%e1%83%94%e1%83%91%e1%83%98/
shenisupra.ge
author avatar
SheniSupra.ge
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
გაუზიარეთ ეს სტატია
ავტორიSheniSupra.ge
მიჰყევით:
დამოუკიდებელი, აპოლიტიკური და ნეიტრალური მედია — ფაქტებზე დაფუძნებული სანდო ინფორმაცია. შენთვის და შენი საქართველოსთვის. #აქხარისხია #drpkhakadze #sheniambebi
© 2026 შენი სუფრა · PHIG · Sheni Network
შენიექიმი
sheniekimi.ge · PHIG
გამარჯობა 👋
სასურველი სერვისი აირჩიეთ ქვემოთ
⚡ გადაუდებელი შემთხვევა?
მყისიერი სამედიცინო დახმარება
📞 112
🩺
სიმპტომების შეფასება
150 კლინიკური სცენარი · WHO · AHA · NICE · 29 CDR
💉
ვაქცინაციის კალენდარი
WHO · ECDC · NCDC საქართველო 2025
💊
დანამატების შემოწმება
supplement.ge — 2,095 ინგრედიენტი
ℹ️ეს სისტემა ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. ყოველი გადაწყვეტილება დაფუძნებულია WHO, AHA, NICE, BTS სახელმძღვანელოებზე. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
პირადი ინფორმაცია
სიმპტომების ზუსტი შეფასებისთვის შეიყვანეთ ასაკი და სქესი
👤სავალდებულო
📏 ანთროპომეტრია
სიმაღლე · წონა · BMI — არასავალდებულო
🩺 სასიცოცხლო მაჩვენებლები
წნევა · პულსი · ტემპერატურა · SpO2 — არასავალდებულო
ნორმა: 90–129
ნორმა: 60–100
36–37.2
12–20
≥95%
სიმპტომების შეფასება
აირჩიეთ სცენარი სისტემის მიხედვით
🔍
კითხვა 1 / 1
📋 მტკიცებულებითი საფუძველი
World Health Organization (WHO) — IMAI სახელმძღვანელო
American Heart Association (AHA) / ACC
National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
ICD-11 (2025) · World Health Organization
ეს ინსტრუმენტი ახდენს ტრიაჟს — არა დიაგნოზს. სიმპტომები შეიძლება მიუთითებდეს — ეს არ ნიშნავს, რომ დაავადება გაქვთ. ექიმის კონსულტაცია სავალდებულოა.
📰 სიახლეები ყველა ›
ვაქცინაციის კალენდარი
აირჩიეთ ასაკობრივი ჯგუფი
WHO ECDC NCDC 2025
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
ასაკობრივი ჯგუფი
📚წყარო: NCDC საქართველო 17.09.2025 · WHO · ECDC
📰 ვაქცინაციის სიახლეები ყველა ›
დანამატების შემოწმება
გადადით supplement.ge-ზე და შეამოწმეთ ნებისმიერი პროდუქტი
SUPPLEMENT.GE
საქართველოს სასურსათო დანამატების უსაფრთხოების შემოწმების სისტემა
📊 2,095 ინგრედიენტი 📦 688 პროდუქტი
supplement.ge-ზე გადასვლა
ახალი ფანჯარა გაიხსნება
რას შეგიძლიათ შეამოწმოთ
🔬
ინგრედიენტის შემოწმება
NIH · EU · FDA · Health Canada მონაცემები
📷
ეტიკეტის სკანირება
AI ამოიცნობს ყველა ინგრედიენტს ფოტოდან
🌍
ქვეყნის მიხედვით სტატუსი
რეგულაცია 14 ქვეყანაში — აშშ, ევროკავშირი, კანადა
⚠️
წამალთან ინტერაქცია
აუცილებელი გაფრთხილებები მიმდინარე მკურნალობისას
✅ supplement.ge — საქართველოში ერთადერთი სრული სისტემა დანამატების უსაფრთხოების შესაფასებლად, PHIG-ის (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ინსტიტუტის) კონტროლით.